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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de dinde et jambon aux verts
 
 
PortionsPTM15 min

Salade de dinde et jambon aux verts


Il n'y a pas de meilleur moyen de «renforcer» les légumes verts ordinaires qu'avec deux types de viande! Vous allez préparer cette recette souvent.

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Préparation

  1. Mélanger l'huile, 1 cuillère à soupe de vinaigre, 1/8 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre; mélanger avec les verts.
  2. Disposer sur un plateau ou des assiettes individuelles.
  3. Dans un bol, mélanger la mayonnaise, la moutarde, le thym et le vinaigre restant, le sel et le poivre.
  4. Ajouter la dinde, le jambon, les raisins et les oignons; mélanger pour enduire.
  5. À la cuillère sur les verts.
  6. Garnir d'amandes..



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