Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
ZOOEYGLASS
Salade de légumes et de quinoa
Faites et partagez cette recette de Salade de légumes et de quinoa à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du quinoa
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de légumes ou du bouillon de poulet si vous préférez
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du soja, décortiqué et cuit
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du soja, décortiqué et cuit
- 1 cuillère à soupe de persil plat frais, haché
- 1 cuillère à soupe d'aneth frais, haché
- 1 tablespoon green onion, chopped
Préparation
-
Pendant ce temps, préparez tous les autres légumes et fines herbes.Je préfère les haricots bruts garbanzo, alors j’achète des haricots secs et les réhydrate dans l’eau pendant la nuit.
-
Une fois que tout a été absorbé par le quinoa, retirez du feu et laissez refroidir. Je suis trop impatient, je le mets donc au réfrigérateur ou au congélateur pour un temps de refroidissement plus rapide.
-
Une fois que tous les ingrédients sont suffisamment refroidis, les placer dans un grand bol, parsemer du jus de citron, des assaisonnements et de l'huile d'olive et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
-
Salad can be served chilled or at room temperature. Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
405 minDéjeuner / Snackspoitrine de boeuf, sauce soja, sauce Worcestershire, fumée liquide, Sel d'assaisonnement, flocons de piment, ail pas ail sel, flocons de piment,viande de boeuf séchée, style cow-boy viande de boeuf séchée -
170 minDéjeuner / Snacksdes haricots, eau, onion, gousses d'ail, salsa, sel,haricots frits festival -
45 minDéjeuner / Snacksbeurre de pulvérisation, fécule de maïs, poivre, sel, mon chéri, jus de citron vert, Blancs d'oeufs, flocons de noix de coco, crevettes tapotées,crevettes saines de noix de coco -
45 minDéjeuner / Snacksfarine, poudre de cacao, beurre, sucre, noix de coco, sucre,carrés de sablés au chocolat
J'ai adoré