Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
ZOOEYGLASS
Salade de légumes et de quinoa
Faites et partagez cette recette de Salade de légumes et de quinoa à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du quinoa
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de légumes ou du bouillon de poulet si vous préférez
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du soja, décortiqué et cuit
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du soja, décortiqué et cuit
- 1 cuillère à soupe de persil plat frais, haché
- 1 cuillère à soupe d'aneth frais, haché
- 1 tablespoon green onion, chopped
Préparation
-
Pendant ce temps, préparez tous les autres légumes et fines herbes.Je préfère les haricots bruts garbanzo, alors j’achète des haricots secs et les réhydrate dans l’eau pendant la nuit.
-
Une fois que tout a été absorbé par le quinoa, retirez du feu et laissez refroidir. Je suis trop impatient, je le mets donc au réfrigérateur ou au congélateur pour un temps de refroidissement plus rapide.
-
Une fois que tous les ingrédients sont suffisamment refroidis, les placer dans un grand bol, parsemer du jus de citron, des assaisonnements et de l'huile d'olive et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
-
Salad can be served chilled or at room temperature. Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minDéjeuner / Snackspoitrines de poulet, chutney à la mangue Essayez le chutney du colonel Grey de Bergie Le colonel Chutney de Bergie, mon chéri, jus de citron, sauce soja au sodium, poudre de curry, cumin,bien chutney mon poulet sur un barbecue -
10 minDéjeuner / Snackspain, beurre, fraises nettoyées assez, sucre, poivre,sandwich aux fraises fraîches -
45 minDéjeuner / Snackssteak, chipotle, pétrole, onion, paprika, farine, fromage, sauce soja, jus d'ananas, cumin, Ail, jus de citron vert, tomates, onion, coriandre, jalapeno, jus de citron vert, sel, avocats, jus de citron vert, pico gallo, Ail, pétrole, jalapeno, sel, Crème fraîche, coriandre, onion, jus de citron vert, sel, poivre,fajitas de steak de fer du sud-ouest -
17 minDéjeuner / Snackspatates, pétrole, cumin, flocons de chili,bulle épicée et couinante
J'ai adoré