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Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de pâtes Caprese
 
 
8 PortionsPTM85 min

Salade de pâtes Caprese


Le trio dynamique composé de pesto au basilic frais, de fromage mozzarella et de tomates juteuses est une nouvelle fois réuni dans une salade de pâtes préférée des États-Unis. Cette salade légère et fraîche est idéale pour un déjeuner, un plat d'accompagnement ou même une collation.

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Préparation

  1. Remplissez une grande casserole avec de l'eau légèrement salée et amenez à ébullition à feu vif.Une fois que l'eau est bouillante, incorporez les fusilli et ramenez à ébullition.Cuire les pâtes à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient cuites, mais est encore ferme à la morsure, environ 12 minutes.Drainer.
  2. Placez le basilic, 60 litres de parmesan, les pignons de pin et l'ail dans un mélangeur ou un robot culinaire; couvrir et couper en une pâte grossière.Ajouter l'huile d'olive en un jet lent et régulier.Continuer le traitement jusqu'à ce qu'une pâte molle se soit formée.Placez le pesto de côté.
  3. Mélanger les pâtes cuites, les tomates, 3 cuillères à soupe de parmesan, mozzarella et pesto dans un grand bol.Assaisonner avec du sel et du poivre.Couvrez le bol, placez-le au réfrigérateur pendant 45 minutes et servez.


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