Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sandwich aubergines et mozzarella
 
 
4 PortionsPTM30 min

Sandwich aubergines et mozzarella


Cet été, j’ai eu une abondante récolte d’aubergines et élargi mon utilisation du légume. Ce plat est servi sur un bon pain italien croustillant ou une baguette française.Nice pour un déjeuner le week-end ou un dîner rapide.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium; huiler légèrement le papier d'aluminium Couper les aubergines en tranches de 2,5 cm d'épaisseur dans le sens de la longueur.Placez-les sur la plaque à pâtisserie préparée; badigeonner avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.Broil à 14 cm de la chaleur avec la porte du four partiellement ouverte pendant 6 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre et dorée - surveillez-la pour qu'elle ne brûle pas.Hachez l'aubergine et mettez de côté.
  2. Faire sauter les oignons, l'ail, le poivre noir et le thym dans les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive restante dans une grande poêle à feu mi-vif, en remuant constamment jusqu'à tendreté. mettre de côté.
  3. Couper le pain en deux dans le sens de la longueur; frotter chaque côté coupé avec la gousse d'ail coupée en deux; déposer sur une plaque à pâtisserie non graissée.Broil jusqu'à ce que légèrement bruni.Placez le mélange aubergine réservé sur la moitié inférieure du pain grillé; garnir de tranches de fromage mozzarella.Broilez à 14 centimètres du feu pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.Couvrez avec la moitié supérieure du pain.
  4. Couper en 4 portions et servir immédiatement.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement