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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sandwichs à l'envers
 
 
PortionsPTM15 min

Sandwichs à l'envers


"Nous voyageons beaucoup et je veux que ma famille mange bien quand nous sommes loin de chez nous, alors je fais une glacière pleine de ces sandwichs amusants", raconte Paula Truksa, de Jewett, au Texas. fromages, cornichons sucrés ou acidulés et pain blanc ou de blé selon vos goûts. "

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Préparation

  1. Divisez le jambon en huit portions.Rappuyez chaque pile avec une tranche de fromage.Tartinez les deux côtés du pain avec de la mayonnaise; placez une tranche de pain sur chaque pile.Si nécessaire, coupez le jambon à la taille du pain.
  2. Placez le cornichon au centre de chaque. Roulez bien serré; envelopper dans du plastique. Réfrigérer pendant la nuit



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