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NANCY BUSH
Saumon à l'orange soja
Recette de saumon rapide et savoureuse.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger le jus d'orange, le miel, la sauce soja, le jus de citron et le gingembre dans un petit bol.
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Placer le saumon dans un plat peu profond. Verser le reste du mélange dans le bol, sauf 3 cuillères à soupe du mélange de jus d'orange. Laisser le saumon mariner à température ambiante pendant 30 minutes.
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Préchauffer le four à 230 degrés (230 ° C).
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Transférer le saumon dans un plat allant au four tapissé de papier d'aluminium; éponger la marinade avec une serviette en papier. Déposer 1 cuillère à soupe de mélange de jus d'orange réservé sur le saumon; assaisonner avec du sel et du poivre.Assumez l'huile d'olive.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 6 minutes.Appliquez 2 cuillères à soupe du mélange de jus d'orange sur le saumon.Continuez la cuisson jusqu'à ce que la chair se défasse facilement à la fourchette, 6 à 9 minutes de plus.Servez avec des quartiers de citron.
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