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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Sauté au gingembre et aux agrumes
 
 
4 PortionsPTM15 min

Sauté au gingembre et aux agrumes


Un sauté coloré est le repas rapide et sain idéal. De nombreux assaisonnements et épices ne sont pas nécessaires lorsque vous ajoutez du bœuf Angus AAA 100% canadien de haute qualité de Walmart.Sa texture et la saveur exceptionnelles font légumes et agrumes.

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Préparation

  1. Dans un wok ou un grand poêlon, faire sauter le steak dans l'huile de sésame pendant 2 minutes. Ajouter les poivrons, les grains de maïs, le gingembre et l'ail.
  2. Cuire ensemble pendant 5 min, puis presser le jus d'un citron vert (ou au goût) et la sauce soja.
  3. Préparez le riz selon les instructions sur l'emballage, répartissez-le dans quatre coupes. Ajoutez le sauté et garnissez d'oignons verts émincés et de graines de sésame.



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