Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Sreehitha Gandluri
Sauté de pâtes avec des légumes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Cuire les pâtes spaghettis dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient al dente.Drainer.
-
Pendant ce temps, faites chauffer l'huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Faites cuire l'ail dans l'huile pendant 1 minute.Incorporez l'oignon et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli.Incorporez le poulet et laissez cuire jusqu'à ce que le jus soit clair.Mélangez le brocoli, le chou-fleur , et les carottes, et cuire pendant 2 à 5 minutes, en remuant fréquemment. Assaisonner avec la sauce soja, le sel et le poivre.
-
Mélanger les pâtes avec les légumes et servir chaud.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
248 minViande et volaillejus de grenade, jus de grenade, sucre, jus de citron, dinde, Raifort, moutarde, sauge, dinde, pétrole, sel poivre,dinde à la mélasse de grenade
-
25 minViande et volailledinde, boyaux de saucisse au chorizo, gousses d'ail, onion, chipotle, poivre, tartinade au beurre, fromage, jambon, Mayonnaise, laitue pommée, jus de lime,burger de dinde au chorizo
-
160 minViande et volaillepâtes au curry tikka masala, Yaourt, poitrines de poulet, pétrole, onion, tomates, eau, sucre, Jus de citron ActiFry, coriandre,tikka masala au poulet séché
-
255 minEntrées et SnacksBacon, fromage, Mayonnaise, onion, noix de pécan,boule de fromage délicieux
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré