Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Bruce "Werewolf" McLare
Sauté de pétoncle et pois mange-tout
Faites et partagez cette recette de Sauté de pétoncles et pois mange-tout.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un grand wok ou une poêle antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen-vif. Ajouter l'ail et le gingembre et cuire, en remuant, jusqu'à ce que le parfum soit parfumé, environ 30 secondes.
-
Ajouter les pétoncles et remuer pour bien enrober du mélange à l'ail, puis cuire 1 minute. Incorporer les pois mange-tout et cuire 1 minute.
-
Incorporer le bouillon et la sauce soja et cuire jusqu'à ce que le tout mijote. Saupoudrer d'oignons verts et mélanger avec des nouilles.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minLégumenouilles, pétrole, chou chou, chou chou, onion, flocons de piment, carotte, graines de sésame, pétrole, gingembre, gousse d'ail, eau, bouillon, flocons de piment, mon chéri, sauce soja au sodium, vinaigre balsamique, fécule de maïs,épicée Salade de nouilles -
25 minLégumePâtes, pois, beurre, graine de pavot, sel, poivre,nouilles aux graines de pavot et aux pois -
15 minLégumepatates, germer, bouillon, poivre, persil, ciboulette,micro-ondes cuites à la vapeur de pommes de terre et de choux de Bruxelles -
2 minLégumePomme, Avocat, des haricots, betterave, myrtilles, brocoli, germer, noix de cajou, Cayenne, coriandre, Chocolat, dadels, pétrole, Ail, mon chéri, chou frisé, kiwi, citron, yaourt, L'avoine, onion, Orange, beurre d'arachide beurre de noix, Grenade, citrouille, des haricots, épinard, thé, tomates, dinde, noix, saumon sauvage, quinoa, pétrole, patate douce,super aliments
J'ai adoré