Smoothie petit déjeuner à la fraise et à l'avoine

Name: smoothie petit déjeuner à la fraise et à l'avoine
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait de soja; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de l'avoine roulée; 1 banane coupée en morceaux; 14 fraises congelées; 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille; 1 1/2 cuillère à café de sucre blanc

C'est un smoothie végétalien rapide avec une couleur rose foncé et une texture riche et crémeuse.Très fourré et parfait pour les personnes pressées le matin.Vous n'avez pas à renoncer à un bon petit déjeuner quand c'est aussi rapide à préparer! J'utilise du lait de soja enrichi de vitamines.

Ingrédients

Préparation

Dans un mélangeur, mélangez le lait de soja, l'avoine, la banane et les fraises.Ajoutez éventuellement de la vanille et du sucre.Assouplissez jusqu'à consistance lisse.Versez dans des verres et servez..