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Michelle A
Smoothies rock 'n' roll
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Ingrédients
Préparation
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Retirez la pelure de la banane.A l'aide d'un couteau de table, coupez la banane en morceaux.
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Mettez les morceaux de banane, les fraises congelées, le yogourt et le lait dans un bol mélangeur.
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Couvrez le mélangeur avec le couvercle et mélangez à grande vitesse jusqu'à ce que le mélange soit lisse.Éteignez le mélangeur.Versez la boisson dans des verres.Utilisez un racloir en caoutchouc pour retirer le verre de la boisson.
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Servir avec une tranche de pain grillé et vos céréales préférées.
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