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Soupe à la courge et aux lentilles rouges
 
 
4-6 PortionsPTM1H5 min

Soupe à la courge et aux lentilles rouges


Faites et partagez cette recette de soupe à la courge et aux lentilles rouges à partir de.

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Préparation

  1. Peler, épépiner et couper la courge en dés et rôtir avec les brins de romarin et l'huile d'olive au four à 200 ° C pendant 45 minutes.
  2. Vous voulez que la quantité totale de courge en dés soit d'environ 900 grammes ou 900 g.
  3. Pendant ce temps, nettoyez les lentilles puis faites-les bouillir environ 10 minutes.
  4. Égouttez les lentilles, ajoutez le bouillon et l'oignon et laissez mijoter pendant cinq minutes.
  5. Écrasez la courge et incorporez-la à la soupe.
  6. Assaisonner de sel et de poivre et servir avec un brin de romarin grillé.



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