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Soupe au poulet et à la banane
 
 
12 PortionsPTM75 min

Soupe au poulet et à la banane


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Préparation

  1. Faire fondre l'huile de coco dans une grande casserole à feu moyen-vif. Faire sauter le poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit complètement bruni, environ 5 minutes; Ajoutez le céleri, l'oignon, la poudre de cari et l'ail et continuez de faire sauter jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, soit 8 à 10 minutes de plus.
  2. Verser le bouillon de poulet, l'eau et le lait de coco dans la casserole; ajoutez la courge musquée, les tomates en dés avec les piments verts et la noix de coco.Portez le tout à ébullition, baissez le feu à moyen-doux et faites cuire la soupe à feu doux jusqu'à ce que la courge soit ramollie, environ 40 minutes.
  3. Incorporer les tranches de bananes dans la soupe; laisser mijoter jusqu'à tendreté, environ 5 minutes


Nutrition

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