Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
VRMWIFE
Soupe de blettes aux lentilles, style libanais
Facile à préparer une soupe végétarienne super délicieuse.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Amener l'eau à ébullition dans une grande casserole.Cuire les lentilles dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir, 8 à 10 minutes.Ajouter les blettes; poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le mélange soit ramolli, environ 5 minutes.
-
Ajouter les pommes de terre à l'eau bouillante, réduire le feu à moyen-doux, couvrir la casserole et cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient complètement cuites, environ 12 minutes.
-
Mélanger le jus de citron, l'ail pilé et le sel dans un bol; ajouter au pot. Continuez à cuire à feu doux encore 5 minutes. Incorporer l'huile d'olive dans le mélange. Augmenter le feu et cuire encore 1 à 2 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minSoupes, ragoûts et chilibeurre, farine, du boeuf, bouillon, jus de légumes, sauce Worcestershire, céleri, carottes, onion, chou, des haricots, tomates, du boeuf, glutamate monosodique, poivre, sauce brune, sel,soupe de steak de la ville de saskatchewan -
565 minSoupes, ragoûts et chilicrevette, eau, carottes, onion, céleri, baie, clous de girofle, persil, clous de girofle, sauce au poivre, basilic, thym, poivre de Cayenne, sauce au poivre, sauce au poivre, poudre de paprika, thym, Origan, la chair de crabe, baie, sel, pétrole, onion, céleri, paprika, Ail, poudre de lime, sauce au poivre, tomates, Huîtres,fichier de fruits de mer gumbo -
80 minSoupes, ragoûts et chiliLentilles, eau, Safran des Indes, patates, pétrole, onion, tomates, Piments jalapeno, sel poivre, coriandre,soupe jaune de patate douce -
40 minSoupes, ragoûts et chilibeurre, champignon, onion, paprika, farine, Lait, du boeuf, sel, poivre, fromage, du boeuf,soupe au bifteck au fromage philly
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré