Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
JMCWL
Soupe de légumes t-bone
Le T-Bones et le vin Sierra Roja sont mijotés lentement pour donner un goût riche. La soupe est finie avec de la bette à carde rouge fraîche.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- Darnes de boeuf 900 grammes (désossées et coupées en dés)
- 3 feuilles de laurier fraîches
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing maui onion ( small diced )
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des carottes (en petits dés)
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant du céleri (petits dés)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron jaune (petit en dés)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron jaune (petit en dés)
- 2 cuillères à soupe d'ail frais (émincé)
- 2 cuillères à café de sel de mer fin
- 2 cuillères à café de poivre noir fraîchement moulu
- Une tasse de 130 ml contenant du vin rouge (* Sierra Roja)
-
Un bol d'une capacité de3 litres contenant du bouillon de boeuf
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des pommes de terre en or yukon (en dés)
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des tomates roma (en dés)
- 2 épis de grains de maïs frais (2 épis)
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des pois frais
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots verts frais (parés)
- 1 cuillère à soupe de romarin (haché)
- 2 cuillères à soupe de thym frais (émincé)
- 1 cuillère à soupe de sarriette d'hiver (émincée)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche (hachée)
-
Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des bettes à cardes rouges (parées et hachées)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du persil frais (haché)
Préparation
-
Dans un four hollandais, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Steaks de saison 1 cuillère à café de sel, 1 cuillère à café de poivre noir et cuire à point.
-
Enlevez les steaks, enlevez les os et coupez-les en dés de taille moyenne.Réservez les T-Bones pour la soupe.
-
Ajouter le reste de l'huile d'olive, les oignons, les carottes, le céleri, les poivrons, l'ail, les feuilles de laurier, le steak, les os et faire sauter 4-6 minutes.
-
Ajouter le vin de Sierra Roja et réduire de moitié.
-
Ajouter les pommes de terre, les tomates, le maïs, les pois, les haricots verts et les herbes. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes à découvert. Retirer T-Bones, les feuilles de laurier et les jeter.
-
Retirer du feu, ajouter les blettes rouges, mélanger et laisser reposer pendant 5 minutes.
-
Resaison avec sel et poivre au goût. Servir la soupe dans des bols chauds.
-
Garnir de romarin frais.
-
* Producteur Agua Dulce, Agua Dulce, Ca.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minSoupe clairestock de poulet, basilic, coriandre, gousse d'ail, piments thaïlandais, sauce soja, sauce poisson, jus de citron vert, Oeuf, pain, pétrole, sauce chili, jus de citron vert, sauce poisson, stock de poulet, vous trouvez gingergalangal, citronnelle meurtrie, sauce poisson, sauce soja, pétrole, poivrons, carotte en rubans en utilisant épluche environ, poivrons, champignon, germes de soja, riz, coriandre, basilic, noix de cajou,nouilles thaïlandaises avec galettes de poulet (soupe ou salade) -
50 minSoupe clairepétrole, onion, carotte, paprika, gousses d'ail, eau, Lentilles, tomates, baie, vinaigre balsamique, sel poivre,soupe rapide aux lentilles épicées -
15 minSoupe clairebouillon, sauce soja, fécule de maïs, eau, des œufs, échalotes préférence, poivre, sel non recommandé,mets chinois à emporter: soupe aux oeufs -
30 minSoupe claireoffres de poulet, paprika, riz, châtaignes, germes de soja, brocoli, carotte, épinard, gombo, pois mange-tout, céleri, champignon, bouillon, eau, sauce soja au sodium, assaisonnement, assaisonnement, 5 épices, onion, poivre,soupe de nouilles au poulet asiatique facile
J'ai adoré