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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe de pommes de terre aux poivrons rouges
 
 
8 PortionsPTM60 min

Soupe de pommes de terre aux poivrons rouges


C'est une soupe de confort avec un mélange de saveurs.

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Préparation

  1. Préchauffer un four à 210 degrés (220 C) .Graisser une plaque à pâtisserie.
  2. Placez le poivron rouge sur la plaque à pâtisserie préparée et faites-le rôtir dans le four préchauffé jusqu'à ce que la peau soit boursouflée, 15 à 20 minutes. un petit bol rempli d'eau glacée pendant 2 minutes.Soupez le poivron en deux.Enlevez et jetez la peau.Échangez la chair en petits morceaux.Mettez de côté.
  3. Pendant que le poivre rôtit, faites fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.Cuire l'oignon, le céleri et l'ail dans le beurre fondu jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.Versez 3/4 litre du bouillon de poulet dans la cocotte; assaisonner de sel et de poivre.Ajouter Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant davantage de bouillon de poulet, de carottes, de noix de muscade et de cannelle.Amener les pommes de terre dans la soupe avec le reste de 1/2 litre de bouillon; porter à ébullition pendant 10 minutes.Ajouter le poivron rôti, la sauge et le gingembre.Continuer à ébullition jusqu'à ce que les pommes de terre et les carottes soient tendres, encore 10 à 15 minutes.Servir chaud.


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