Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chobits1
Soupe de pommes de terre et lentilles rouges de Ruth
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de beurre non salé
- 1 large sweet onion, chopped
- 4 branches de céleri, hachées
- 4 pommes de terre rouge, hachées
- 1 carotte hachée
- 1/8 cuillère à café de girofle moulu
- 1/4 cuillère à café de piment d'épice moulu
- 1/4 cuillère à café de graines de cumin
- 1/4 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 1/8 cuillère à café de girofle moulu
- 1 trait de poivre
- 1 litre de bouillon de légumes
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des lentilles rouges sèches
- 1/2 litre d'eau
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du chou frisé grossièrement haché
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche hachée
- 1 cuillère à café de poudre de fichier
Préparation
-
Faites fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Incorporer l'oignon et le céleri. Cuire jusqu'à tendreté. Incorporer les pommes de terre, la carotte et l'ail. Continuer la cuisson et remuer environ 5 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien enrobées de beurre. Assaisonnez le mélange avec du piment, du cumin, du poivre de Cayenne, du clou de girofle et du poivre.
-
Versez le bouillon de légumes et mélangez les lentilles.Ajoutez de l'eau, en augmentant la quantité nécessaire pour couvrir tous les ingrédients.Amener à ébullition, réduire le feu et incorporer le chou frisé.Cuire, en remuant de temps à autre, de 35 à 45 minutes les lentilles sont tendres.Mélanger dans la coriandre et la lime en poudre.Continuer la cuisson environ 5 minutes ou à l'épaisseur souhaitée.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
155 minSoupes, ragoûts et chililame dans, farine, pétrole, gousses d'ail, thym, tomates, bouillon, vinaigre de vin, orange dans, baie, orange dans, poivre, carottes, champignon, onion, rotini,ragoût de boeuf provincial -
70 minSoupes, ragoûts et chilides haricots, bouillon, eau, tomates, carottes, onion, céleri, des haricots, jambon, sel poivre,soupe instantanée pot® aux haricots et au jambon -
75 minSoupes, ragoûts et chilibeurre, farine, stock de fruits de mer, sel poivre, coquilles de crevettes, onion, beurre, gousses d'ail, poudre de paprika, tomates, Cognac, crème, sauce au poivre, sauce Worcestershire, Assaisonnement Bay, Sherry,bisque de crevettes ii -
60 minSoupes, ragoûts et chilisaucisse, paprika, onion, Ail, tomates, persil, basilic, bouillon, Pâtes, épinard, fromage,soupe à la saucisse de jackie
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré