Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MUDDYBOOTS
Soupe végétalienne au brocoli
J'aime cette recette crémeuse et savoureuse qui est vraiment végétalienne. Mélangez-vous de lait de coco et de noix de muscade pour une saveur riche et additionnelle de noisette.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger les noix de cajou et 1/4 litre de bouillon de légumes dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse, environ 1 minute.
-
Versez le reste du bouillon de légumes dans un grand pot; ajouter les pommes de terre et l'oignon.Faire cuire à feu doux, couvrir et cuire pendant 5 minutes.Ajouter le brocoli et le basilic; Laisser mijoter. Couvrir et cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 10 minutes.
-
Incorporer le mélange de noix de cajou dans la soupe; ajouter le sel et le poivre noir.Faire mijoter et retirer immédiatement du feu.Transférer environ la moitié de la soupe dans un mélangeur; mélanger jusqu'à consistance lisse. Remettre la soupe mélangée dans la casserole et bien mélanger. Servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minSoupes, ragoûts et chilientrailles de poulet, onion, couverture d'eau, aneth, persil, sel poivre, carottes, patates, poireaux, céleri, bulbe de chou-rave, des panais dans, bouillon, sel poivre,soupe de poulet juive classique
-
60 minSoupes, ragoûts et chilipoitrines de poulet, pétrole, onion, gousse d'ail, bouillon, Masa Harina, l'eau, divisée, Enchilada sauce, fromage, sel, poudre de chili, cumin,soupe au poulet enchilada iii
-
160 minSoupes, ragoûts et chilifarine, poudre d'ail, sel poivre, poivre, ragoût de boeuf, pétrole, onion, bouillon, Romarin, thym, baie, sel poivre, patates, carottes, céleri, fécule de maïs, eau, pois,ragoût de boeuf de Ted
-
60 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, stock de poulet, gousses d'ail, du vin, stock de poulet, des haricots, épinard, eau d'artichaut en quartiers, Olives, estragon, Romarin, poivre,cassoulet de poulet rapide aux artichauts et aux olives
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré