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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Steaks de berger
 
 
4 PortionsPTM11 min

Steaks de berger


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Préparation

  1. Préchauffez un gril à gaz ou au charbon de bois ou placez une casserole à feu moyen-vif.
  2. Mélanger le sel et le poivre et parsemer des deux côtés de chaque steak. Arroser chaque côté des steaks d'huile de canola.
  3. Griller de 4 à 6 minutes de chaque côté à feu moyen-doux. Laisser les steaks reposer quelques minutes avant de les trancher et de les servir.



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