Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kyndrascott100
Steaks de thon épicés
Faites et partagez cette recette de darnes de thon épicées et poêlées à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger les steaks aux épices
-
Arroser d'huile d'olive.
-
Placer les steaks dans une casserole à fond épais et très chaud à feu moyen-vif.
-
Baisser le feu à moyen.
-
Cuire 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés sur un côté.Et peut être retiré du plat facilement.
-
Retourner et cuire 2-3 minutes de plus.
-
Si vous l'aimez bien, faites cuire quelques minutes de plus.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minThontortillas, eau de thon, Crème fraîche, piments, laitue pommée, tomates, Olives, fromage,tostadas au thon -
55 minThontomates, fromage, jus de citron, thon, onion, basilic à la menthe,tomates fourrées au thon -
25 minFruit de merpétrole, onion, céleri, sel, pétrole, moutarde, Mayonnaise, pincée de poivre de Cayenne, Assaisonnement cajun noirci recommandé, persil, sauce au poivre et Tabasco ™, fromage, pain,m. fondre au thon épicé -
95 minFruit de merpétrole, escalopes, onion, gousses d'ail, tomates, Oeuf, persil, basilic, piments chili, assaisonnement, pain, thon, crevette, farine,gâteaux de poisson méditerranéens
J'ai adoré