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Suprême suprême
 
 
4 PortionsPTM45 min

Suprême suprême


Un très bon plat pour les entreprises. J'utilise de la sole fraîche de Dover.Servez avec du riz et une garniture de fruits.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C). Préparez un plat peu profond allant au four, suffisamment grand pour accueillir tous les poissons.
  2. Coupez le soufflé d'épinards surgelé en 4 morceaux égaux.Enroulez un filet autour de chaque morceau et placez les coutures vers le bas dans un plat allant au four préparé.Versez une soupe non diluée sur le poisson et saupoudrez de petites crevettes, parmesan et paprika.
  3. Cuire au four pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'une fourchette puisse être facilement insérée dans le soufflé.


Nutrition

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