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Surprise surprise de brandon
 
 
4 PortionsPTM25 min

Surprise surprise de brandon


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Préparation

  1. Placez la courge dans une grande casserole avec suffisamment d'eau pour couvrir. Porter à ébullition et cuire 10 minutes ou jusqu'à tendreté. Égoutter et laisser refroidir légèrement. Lorsque suffisamment froid, retirez la peau.
  2. Transférer la courge dans un bol moyen.Mélanger dans le miel, le sucre brun foncé, la cannelle et les piments forts. Bien écraser et bien tartiner.


Nutrition

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