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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tarte provencale
 
 
6 PortionsPTM85 min

Tarte provencale


Cette délicieuse tarte salée est un bon moyen d’utiliser les restes de ratatouille.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C). Saupoudrez le fromage suisse sur le fond de la tourte et mettez-le de côté.
  2. Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Incorporer l'oignon et l'ail et cuire jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et translucide, environ 5 minutes.Ajouter les courgettes, les tomates et les herbes de Provence et cuire encore 3 minutes; assaisonnez le mélange avec du sel et du poivre au goût.Tournez le feu à moyen-doux, couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 20 minutes.
  3. Étendre le mélange de légumes dans la croûte à tarte sur le fromage râpé, et aplatir le dessus. Mélanger les œufs et le lait, puis verser sur le mélange de légumes.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la crème anglaise soit prise, environ 20 minutes.


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