Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TRIOS
Tofu fettuccini alfredo
Une recette de pâtes décadente qui remplace la crème avec du tofu pour faire de ce plat un ajout bienvenu à un régime alimentaire sain. Cette recette a été publiée dans un bulletin d’information publié sur un site Web populaire de suivi de la perte de poids.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une grande casserole d'eau bouillante, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 5-7 minutes.
-
Placez le tofu, l'ail, les deux fromages, l'huile d'olive et la poudre d'oignon égouttés dans le bol d'un robot culinaire ou d'un mélangeur.Le mélange est lisse.
-
Dans une casserole moyenne, versez le mélange de soja et réchauffez à feu moyen, en remuant de temps en temps. Égouttez les pâtes, placez-les sur une assiette ou un bol et mélangez-les à la sauce Alfredo réchauffée.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minUn platdu boeuf, assaisonnement pour tacos, tomates, eau, fromage, farine, laitue pommée, Crème fraîche, guacamole,enchiladas
-
2 minUn platfarine, fromage, semoule de maïs, poudre d'ail, sel, Origan,revêtement de poisson de bea pour le poisson frit
-
40 minUn platsaucisses de boeuf, des haricots, ketchup, moutarde, sucre, mélasse, sauce au poivre, onion, pétrole, semoule de maïs, farine, sucre, poudre, sel, Oeuf, Lait,haricots et saucisses à la saucisse
-
30 minUn platpétrole, onion, côtes de céleri, carottes, des haricots, bouillon, bouillon, tomates, tomates, des haricots, Pâtes, assaisonnement, Ail, sel poivre, fromage,soupe merveilleuse minestrone
J'ai adoré