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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tortillas de farine épaisses
 
 
14 PortionsPTM37 min

Tortillas de farine épaisses


La plupart des tortillas à la farine utilisent l'un des ingrédients comme shortening de lard ou de légume.Cette recette utilise de l'huile de canola avec le même bon goût de tortilla.Une excellente alternative pour ceux qui sont allergiques aux produits à base de soja.Ajoutez un bol de chili vert et préparez-vous tartinez-le avec une délicieuse tortilla.Storez les tortillas au réfrigérateur dans un sac en plastique de la taille d'un gallon ou placez-les au congélateur.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre à pâte et le sel.
  2. Mélangez l'eau et l'huile de canola dans un bol séparé. Ajoutez le mélange de farine avec une fourchette jusqu'à ce que la pâte forme une boule. Ajoutez 60 litres d'eau si la pâte est trop sèche.
  3. Pétrir la pâte jusqu'à consistance lisse, pendant 3 à 4 minutes.Passer 14 boules de la taille d'un œuf. Couvrir le bol avec une serviette en coton.Laisser reposer la pâte pendant 10 à 15 minutes.
  4. Rouler 2,5 boules de pâte dans une tortilla de un centimètre sur une surface de travail farinée. Répéter avec le reste de la pâte.
  5. Préchauffez une plaque chauffante en fonte non graissée à feu mi-vif. Placez une tortilla sur la plaque chauffante; cuire jusqu'à ce que des taches dorées se forment, environ 1 minute de chaque côté.Transférer dans une assiette; couvrir avec une serviette en coton pour garder au chaud.Répétez avec le reste des tortillas, en les empilant sous la serviette.


Nutrition

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