Un muffin aux poires (un fruit) le plus facile et le plus rapide

Name: Un muffin aux poires (un fruit) le plus facile et le plus rapide
Cook time: 15 min
Total time: 19 min
Yield: 1
Ingredients: 1 petite poire tranchée; 2 cuillères à café de cannelle; 1 g de substitut de sucre Splenda; 2 cuillères à soupe de céréales de riz soufflé; 1/2 blanc d'oeuf; 1 cuillère à café de sirop de caramel

Préparez et partagez cette recette de muffin à la poire (un fruit) le plus facile et le plus rapide (faible en calories).

Ingrédients

Préparation

Spray muffin
Préchauffer le four à 350.
Mélangez œuf, fruit, cannelle, sucre, caramel.
Dans une tasse séparée, mélanger les céréales avec une goutte d'eau et les écraser légèrement.
Mettre le mélange d'oeufs dans un moule à muffins et garnir de céréales.
Here you can add more sugar, cinammon, caramel--whatever you're feeling!
Bake about 18 mins but check on it depending on yoour own preference( it should be crunchy ontop and gooey and soft in the middle--sooooo good and low cal I'd think too!