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Nancy S
Vinaigrette ranch de déesse verte avec variation de la trempette
C'est une vinaigrette délicieuse et acidulée qui peut également être utilisée comme trempette en laissant le lait.Il est plus faible en gras, en glucides, en calories et en sodium que la plupart des vinaigrettes achetées en magasin et le goût en emportera le goût! Vous pouvez le rendre encore plus sain en utilisant de la mayo et de la crème sure allégées.
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Ingrédients
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la mayonnaise
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure
- 85 grammes de lait 1% faible en gras
- A cup with a capacity of 30 ml containing minced green onion ( I've also used yellow onions or whatever kind I have on hand )
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Une tasse d'une contenance de30 ml contenant du persil (frais ou séché)
Préparation
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Mélangez le tout et laissez refroidir au moins 4 heures pour laisser les saveurs se mélanger - la nuit est préférable.
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Pour utiliser cette délicieuse recette comme trempette, laissez tomber le lait.
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Note: 1 portion (30g) équivaut à environ 2 cuillères à soupe.
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