Wrap "delite" de légumes du métro (copycat)

Name: wrap "delite" de légumes du métro (copycat)
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1 Wrap, 1
Ingredients: 1 tortillas de blé entier (25 centimètres); Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des haricots frits; 1 tranche d'emmenthaler tranchée en 2 triangles; Laitue de 80 litres, déchiquetée (jusqu'à 130 litres dépend de la quantité que vous pouvez farcir); 1/2 tomates tranchées; 1/4 large onion, sliced; 4 cornichons; 3 olives tranchées; 2 cuillères à café de vinaigrette italienne sans gras; 2 cuillères à café de moutarde au miel

Je n'avais jamais réalisé à quel point j'étais dépendante du métro jusqu'à ce que je commence à dépenser beaucoup d'argent. Alors j'y suis allé pour la dernière fois (sanglot) pour les regarder faire ça; puis je me suis envolé pour le supermarché, j'ai les ingrédients et commencé à jouer.J'aime ajouter une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des haricots sautés pour animer les choses.

Ingrédients

Préparation

Étalez les haricots sautés (le cas échéant) et le fromage en tranches sur la tortilla et laissez au micro-ondes pendant 30 secondes ou jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
Placez la laitue, la tomate, l'oignon, les cornichons, les olives (le cas échéant) et tout autre légume de votre choix (comme les poivrons) sur le fromage.
Arroser de vinaigrettes.
Assurez-vous que toute la garniture se trouve au centre de la tortilla, enveloppez-la soigneusement, en repliant les bords.
J'espère que mes instructions sont suffisamment claires! :)

Blogs qui pourraient être intéressants

les masques faciaux au blanc doeuf sont ils bons pour la peau

comment savoir si les oeufs sont toujours bons

poudre de proteine de chanvre la meilleure proteine a base de plante

les 6 diners les plus populaires des etats unis vous enchanteront

existe t il un moyen de preparer des oeufs a faible taux de cholesterol

J'ai adoré

Wrap "delite" de légumes du métro (copycat)

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis