Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
DAHLING1
Zoopa de poulet sain de lloyd
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale
- 2 gousses d'ail émincées
- A bowl with a capacity of 1/2 liter containing chopped onion
- 1 poivron vert haché
- 1 poivron vert haché
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du céleri haché
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des carottes en julienne
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du poireau émincé (facultatif)
- Poitrine de poulet sans désosser, sans dés, 200 grammes, coupée en petits morceaux
- Sel et poivre au goût
- 1/4 cuillère à café de sauce piment fort
- 1/4 cuillère à café de sauce soja (facultatif)
- 170 grammes d'épinards, rincés
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des nouilles aux œufs
- Poitrine de poulet sans désosser, sans dés, 200 grammes, coupée en petits morceaux
Préparation
-
Add spinach and cover pot.( Note: Volume of spinach will appear to be too great for the pot; don't worry, just put it in - within a few minutes it will be reduced to size ).Stir soup; add noodles.Stir again and add chicken strips.Make sure soup is still simmering.Exactly 5 minutes later, you will have a terrific hot soup.Serve hot!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
185 minSoupes, ragoûts et chiliAil, carottes, le céleri en, onion, poivre en quartiers, tomates, pétrole, sel poivre, eau, thym, persil, baie,bouillon de légumes grillés -
45 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, Citronnelle, Pâte de curry thaï, gousse d'ail, gingembre, poivre, bouillon, eau, courgette avec spiralizer, champignon, boule de neige, bok choy, oignons verts, jus de lime, sel, poivre, coriandre,soupe au curry citronnelle et noix de coco avec nouilles à la courgette -
30 minSoupes, ragoûts et chiliasperges, onion, bouillon, beurre, farine, sel, poivre, bouillon, lait de soja, yaourt, jus de citron, fromage,soupe d'asperges fraîches -
40 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, onion, gousses d'ail, artichaut, tomates, bouillon, paprika, basilic, herbes de provence, sel poivre, crème de lait, fromage,soupe d'artichauts à la toscane
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré