Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
1
Caldeirada de las azores - ragoût de fruits de mer des Açores
 
 
4 PortionsPTM50 min

Caldeirada de las azores - ragoût de fruits de mer des Açores


Une soupe simple mais copieuse et délicieuse. Il utilise de la morue salée, qui doit être trempée pendant la nuit pour être réhydratée. Planifiez en conséquence.

  Share
  Tweet
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Trancher l'oignon, les pommes de terre et les tomates en tranches de 2/3 de centimètre.
  2. Rincez abondamment la morue et coupez-la en morceaux d'un centimètre. Épluchez et déveillez les crevettes.
  3. Couchez la moitié de l'oignon dans une grande casserole. Saupoudrez de la moitié de l'ail et recouvrez d'une couche de chacune des pommes de terre et des tomates.
  4. Garnir de la morue et des crevettes. Saler et poivrer légèrement. Répéter les couches d'oignon, d'ail, de pommes de terre et de tomates.
  5. Assaisonner légèrement de sel et de poivre et parsemer uniformément de paprikas et de persil. Recouvrir d'huile d'olive, de vin et d'eau.
  6. Couvrez bien et faites cuire à feu doux pendant 40 minutes. Ne remuez pas le ragoût pendant la cuisson; secouez-le légèrement de temps en temps pour bien mélanger les saveurs.
  7. Servir bien chaud.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement