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Pain de seigle avec tartare de hareng
 
 
12 PortionsPTM10 min

Pain de seigle avec tartare de hareng


Une délicieuse recette hollandaise. La collation contient les ingrédients suivants: poisson, hareng salé (très finement haché), carotte (en très petits morceaux), pain de seigle clair, laitue iceberg, beurre ou margarine, oignons nouveaux ((sac de 3 pièces) et rondelles minces).

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Préparation

  1. Mélangez le hareng avec la carotte dans un bol.
  2. Collez 12 cercles sur le pain de seigle et la laitue iceberg avec la forme.
  3. Tartiner les petits pains de beurre finement et garnir des slarondjes.
  4. Mettez le moule sur le cercle de pain, remplissez-le de 2 à 3 c.
  5. À thé de tartare de hareng et lissez-le avec une cuillère à thé.
  6. Également investir 11 petits pains de la même manière.
  7. Décorer avec les rondelles d'oignon de printemps..


Nutrition

40Calories
Sodium0% DV1.535mg
Graisse3% DV2g
Protéine6% DV3g
glucides1% DV2g
Fibre60% DV15g

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