Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TwinMom
Barres d'avoine et de date
Barres très humides presque texturées au brownie.Les dattes sont mélangées à la base savoureuse à l'avoine.Super servi chaud.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la compote de pommes non sucrée
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant du sucre
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la mélasse
- 30 litres d'huile végétale (j'utilise de l'huile d'arachide)
- 1 oeuf
- 1 cuillère à café de vanille (j'ajoute également 1/2 c. À thé d'extrait d'érable)
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de l'avoine roulée à gros flocons
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la farine de blé entier
- Une tasse de 60 ml contenant du germe de blé
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait écrémé en poudre
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant des dattes, hachées
Préparation
-
Dans un grand bol, mélanger la compote de pommes, le sucre, la mélasse, l'huile, l'œuf et la vanille jusqu'à consistance lisse.
-
Incorporer l'avoine, la farine, le germe de blé, le lait en poudre, la cannelle, la levure et le bicarbonate de soude; mélanger soigneusement; incorporer les dates.
-
Vaporiser un plat de cuisson de 9 x 13 po (3 1/2 L) avec un spray antiadhésif; presser la pâte dans le plat.
-
Cuire au four à 170 degrés pendant 20 minutes ou jusqu'à consistance ferme au toucher.
-
Couper en barres quand il est encore chaud.
-
Donne 16 portions.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minBiscuit de barrebeurre, gâteau, guimauves, Chocolat, Céréales d'avoine Cheerios, Lait,la nourriture du diable cheerio chewies
-
20 minBiscuit de barrejambon, beurre, Chocolat, vanille, beurre d'arachide, bretzel,barres faciles de chocolat au beurre d'arachide
-
40 minBiscuit de barreL'avoine, farine, noix, cannelle, poudre, sel, beurre dans, beurre d'arachide, sucre, Oeuf, vanille, sucre,barres d'avoine énergétique pbandj
-
40 minBiscuit de barrebeurre, sucre, L'avoine, farine, farine, germe de blé, Orange, des œufs, amandes, Chocolat, raisins secs, noix de coco,bars pour routards
J'ai adoré