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Evareneg
Beignets d'avocat végétaliens
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Ingrédients
- Une tasse d’une contenance de 130 ml contenant du quinoa, ou Un bol d’une contenance de 1/4 litre contenant
- 4 avocats moyens
- Jus de 1 citron vert moyen
- Chou de 99 grammes
- 1 jalapeño moyen
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- Sel
- 1/2 cuillère à café de curcuma moulu
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la polenta
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 3 cuillères à soupe d'eau chaude, et plus pour faire tremper les noix de cajou
- 3 cuillères à soupe d'eau chaude, et plus pour faire tremper les noix de cajou
- 1/2 cuillère à café de curcuma moulu
- Jus de 1 citron vert moyen
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Sel
Préparation
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45 minLégumes vertschou, du boeuf, onion, tomates, sel poivre,cocotte de boeuf et chou -
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15 minPlat d'accompagnementbeurre, Les feuilles de bette à carde se côtoient séparément, sel poivre, Noix de muscade,bette à carde facile -
50 minPlat d'accompagnementpétrole, chou frisé, poudre de curry, avocats, tempeh dans, tortillas de maïs en triangles,chou frisé au cari
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