Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Janel
Boeuf coréen sur chou fougueux
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Steaks d'aloyau de 600 grammes, coupés en petits morceaux
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la sauce soja
- 3 green onions, finely chopped
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais, émincé
- 1/2 cuillère à café de poivre
- 400 grammes de chou napa, coupés transversalement en lanières de quelques centimètres
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
Préparation
-
Combinez tous les ingrédients de la marinade dans un grand plat peu profond ou un sac ziplock.Ajoutez la viande et mélangez bien. Refroidissez pendant au moins 1 heure ou jusqu'à six.
-
Pour le chou, faire sauter les oignons verts, le gingembre et l'ail dans l'huile dans une grande poêle pendant environ 1 minute.Ajouter le chou, les carottes, le bouillon de poulet, le vinaigre, le sel et le poivre.Cuire en remuant souvent pendant environ 5 minutes.
-
Pour la viande, placez la viande et la marinade dans une grande poêle et dorez-les de chaque côté. Cela ne devrait prendre que 5 minutes et la marinade devrait être légèrement réduite à une belle consistance.
-
** Je sers dans un bol avec le riz au fond, le chou sur le riz et la viande sur le chou.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minSteakpatates, pétrole, sel poivre, Romarin, du vin, bouillon, échalote, baie, steak, beurre en conserve,bavette avec beurre rouge et pommes de terre rôties -
20 minSteakbeurre, pétrole, filet de boeuf, champignon, échalotes, du vin, cognac cognac, demi, beurre, sel de mer poivre, fromage, persil, Romarin,filet mignon au bordelaise - steak au vin rouge avec échalotes -
30 minSteakcoriandre, vinaigre balsamique, pétrole, gousses d'ail, assaisonnement adobo, Origan, poivre, flocons de piment, "œil de côtes", steak, beurre,bistec argentino al chimichurri (steak à la sauce chimichurri) -
17 minSteaksteak, pétrole, gousses d'ail, sucre, sauce soja, congé de thym, Harissa, sel,bouts de surlonge marinés à la harissa
J'ai adoré