Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
C Proctor
Brochettes de porc teriyaki barbecue
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail émincées
- 0,5 cuillère à café de flocons de piment rouge broyés
- Sel et poivre au goût
- Longe de porc désossée de 400 grammes, coupée en cubes de 2,5 cm
- 1 (411 grammes) de bouillon de boeuf faible en sodium
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
Préparation
-
Dans un plat peu profond, mélanger 3 cuillères à soupe de sauce de soja, l'huile d'olive, 1 gousse d'ail émincée, les flocons de piment rouge, le sel et le poivre.Ajouter les cubes de porc et les retourner pour bien les enrober de marinade.Couvrir et réfrigérer pendant 3 heures.
-
Dans une casserole, mélanger le bouillon de boeuf, la fécule de maïs, 2 cuillères à soupe de sauce soja, la cassonade, 2 gousses d'ail émincées et le gingembre.Portez à ébullition en remuant constamment. Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
-
Préchauffer un gril extérieur à feu vif et huiler légèrement la grille.Enfiler les cubes de porc sur les brochettes en alternant avec les champignons, l'oignon, les tomates et les morceaux d'ananas.
-
Cuire sur le gril pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.Tourner les brochettes et badigeonner souvent de sauce pendant la cuisson.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minCuisine du mondeyaourt, concombres, pétrole, aneth, citron, jus, gousses d'ail, sel poivre, steak, pain, tomates, onion, fromage, laitue pommée, Olives,gyro de boeuf -
30 minCuisine du mondeeau, farine, sucre, Safran des Indes, sel, pétrole, Jacquier, Chocolat, Lait, Chocolat, sucre,Jacqueur frit avec sauce au chocolat -
60 minCuisine du mondemoutarde, onion, gousses d'ail, piments, graine de fenouil, graines de cumin, graine de coriandre, pétrole, steak, crevette, tomates, barrage de sauce soja, nouilles, germes de soja, sel,nouilles épicées frites style singapour -
0 minCuisine du mondedes œufs, sucre, farine, poudre,biscuits de dentition italiens
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré