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Bonlav
Brownies au chocolat profond outrageusement sains
Riche et chocolaté au maximum! Ce sont aussi une version plus saine, mais le goût est incroyable! Cette recette donne un bol d’une contenance de 2 litres contenant de gros brownies sains et fous! Une autre option consiste à ajouter un bol d’une contenance de 1/4 litre contenant des noix hachées à la pâte à la fin du mélange.
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Ingrédients
- Substitut d'huile de 130 litres (légère cuisson au four)
- Substitut d'huile de 130 litres (légère cuisson au four)
- 142 grammes de chocolat non sucré
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la poudre de cacao
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du substitut d'œuf Egg Beaters
- 1 cuillère à soupe d'espresso instantané
Préparation
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Préchauffer à 170 degrés. Graisser un plat de 20x20x5 cm.
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Faire fondre le chocolat noir non sucré et mélanger avec de l'huile, un substitut d'huile, un mélange de sucre Splenda, de la vanille, un expresso instantané et un substitut d'œuf. Mélangez bien.
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Mélanger la farine, la poudre à pâte, la poudre de cacao et le sel.
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Mélanger les ingrédients humides et secs jusqu'à ce qu'ils soient mélangés, mais ne pas trop mélanger.
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Verser dans le moule préparé.
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Cuire au four pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le testeur en ressorte propre.Ne pas trop cuire! Laisser refroidir, puis couper en carrés.
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