Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Casserole de dinde à la dinde
 
 
8-9 PortionsPTM1H5 min

Casserole de dinde à la dinde


C'est une recette facile pour les mamans occupées ou les personnes en déplacement.Il ressemble au poulet tortilla casserole sauf que le poulet a été échangé contre de la dinde et que les tortillas sont de la farine à la place du maïs.Tous les ingrédients sont faciles à conserver dans la maison idée de dîner sur place.Profitez! Si vous suivez le régime à base de groupes sanguins, cette casserole est douce pour les enfants.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Mélanger les trois premiers ingrédients et mettre de côté.
  2. Verser une quantité suffisante du mélange à soupe au fond d'un plat allant au four de 13 x 9 po pour former un revêtement antiadhésif.Les tortillas en couches sont rapprochées les unes des autres, mais ne se chevauchent pas.Ensuite, ajoutez une couche de poitrine de dinde en tranches.Pour environ 1,5 cm du mélange à soupe dinde et la répartir autour.La dinde devrait toujours être légèrement visible.Ensuite, couvrir avec une couche de fromage.Combien de fromage que vous ajoutez est à votre discrétion.
  3. Répétez l'opération de la couche deux fois de plus.J'ai mis une fine couche de fromage au milieu de la casserole et une quantité saine sur le dessus.Cuire au four à 375 cm sur la grille du milieu du four pendant 35 minutes ou jusqu'à ce que le fromage sur le dessus commence à brunir et les couches sous bulle montent sur les bords.
  4. Retirer du four et laisser refroidir pendant 15-20 minutes, puis servir! Vous pouvez également le laisser refroidir jusqu'à un état palpable, puis le congeler en morceaux.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement