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Céréales de quinoa chaudes
 
 
2 cups, 1-2 PortionsPTM4 min

Céréales de quinoa chaudes


Excellente alternative à la farine d'avoine le matin, la protéine de quinoa est d'une qualité exceptionnellement élevée. C'est une protéine complète, avec un équilibre en acides aminés essentiels proche de l'idéal.Alors elle constitue l'aliment idéal pour le petit-déjeuner! J'ai eu l'idée de ce plat de: / 2010 / flocons de quinoa infusé au chai /

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Préparation

  1. Micro-ondes pendant 2,5 minutes à regarder de près afin qu'il ne déborde pas. Utilisez un bol plus grand si vous voulez éviter un désordre potentiel.
  2. Ajoutez les fruits secs, les noix et les édulcorants (miel, nectar d'agave, sirop d'érable, sucre).
  3. Let stand for a few minutes or until it's at a temperature you can comfortably consume it without burning your mouth!



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