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10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Champignons fiesta de nayza
 
 
3 PortionsPTM45 min

Champignons fiesta de nayza


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Préparation

  1. Mélangez le maïs, la coriandre, le jus de citron vert, le jalapeno, 2 cuillères à soupe de cumin, 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon, 1 cuillère à soupe d'origan, l'ail émincé et 1/2 cuillère à thé de sel de l'Himalaya dans un bol jusqu'à ce que la salsa soit bien mélangée.
  2. Mélanger l'huile d'olive et fumer ensemble dans un autre bol; frotter sur les champignons.Les champignons de saison avec 2 cuillères à café de cumin, 2 cuillères à café d'origan, 2 cuillères à café de poudre d'ail, 2 cuillères à café de poudre d'oignon, 1 cuillère à café de poivre noir et 0,5 cuillère à café de sel de mer.Placer les champignons assaisonnés sur une lèchefrite avec le côté plat en dessous. Vous pouvez également utiliser une lèchefrite pour four à induction.
  3. Placez la lèchefrite au four et chauffez-la à 220 ° C (ou allumez un four à induction au plan de travail Combo 1.) Faites cuire au four jusqu'à tendreté, 9 à 10 minutes.
  4. Mélanger les haricots frits, 1 cuillère à soupe de cumin, 1 cuillère à soupe d'origan, 1 cuillère à soupe de poudre d'ail, 1 cuillère à soupe de poudre d'oignon, 1 cuillère à café de poivre noir et 0,5 cuillère à café de sel dans une casserole à feu moyen; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit chaud, environ 5 minutes.
  5. Retirer la poêle du four et déposer le mélange de haricots dans les champignons; garnir de cheddar.
  6. Remettre la poêle avec les champignons au four. Mettez le four à griller et faites cuire les champignons jusqu'à ce que le fromage soit fondu, soit 30 secondes à 1 minute.
  7. Déposer la salsa sur les champignons et garnir d'avocat et de tomates.


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