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Comment amener les enfants à manger leur sauce à spaghetti aux légumes
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Ingrédients
- 1 boîte (737 grammes) de sauce à spaghetti (j'utilise de l'ail et des herbes Del Monte ou quatre fromages)
- 1 boîte de conserve de tomates (227 grammes)
- 2 courgettes moyennes, hachées fin
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du maïs sucré
- 1 poivron rouge, haché finement (j'utilise 0,5 rouge, 0,5 vert)
- 1 carotte râpée
- 1 large onion, chopped fine
- 2 branches de céleri, finement hachées
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Préparation
-
Ajoutez la sauce à spaghetti, la sauce tomate, le maïs, le sucre, le basilic, l'origan et 1/4 litre d'eau.
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Si vous utilisez de la viande, dorer et ajouter maintenant.
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Porter à ébullition, puis baisser le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant 1 à 1,5 heure.
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Remuez de temps en temps en ajoutant de l'eau si elle devient trop épaisse.
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Saler et poivrer au goût.
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Lorsque vous avez presque terminé, faites cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage, égouttez-les et servez-les avec la sauce.
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Vous pouvez ajouter d'autres légumes.
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vous aimez.
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Servir avec du pain à l'ail et une belle salade.
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Enjoy!
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