Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Comment faire des coquilles saint-jacques
 
 
4 PortionsPTM50 min

Comment faire des coquilles saint-jacques


C’est l’un des plats les plus délicieux au monde.Il est riche et décadent, tout en restant léger.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen; faire sauter les échalotes dans le beurre chaud jusqu'à ce qu'elles deviennent translucides, de 5 à 8 minutes.Mesurez les champignons, le sel et le poivre noir dans les échalotes.Baissez le feu à moyen-vif et faites cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que les champignons soient bien dorés, environ 10 minutes.
  2. Verser le vin blanc sur le mélange aux champignons, en dissolvant les restes d’aliments dorés du fond de la poêle dans le vin; laisser mijoter.Placez délicatement les pétoncles dans le vin et faites les pocher dans le mélange aux champignons jusqu'à ce qu'ils soient à peine fermes, environ 2 minutes de chaque côté.Transférez les pétoncles dans un bol. verser le jus des pétoncles accumulé et incorporer la crème.Amener à ébullition et cuire jusqu'à ce que la sauce à la crème soit réduite d'environ la moitié, environ 10 minutes. Remuer souvent.Éteindre le feu et laisser refroidir le mélange pendant 1 minute.
  3. Fouettez rapidement le jaune d'oeuf dans la sauce à la crème jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.Transférer la poêle sur une surface de travail (comme un comptoir ou une planche à découper résistant à la chaleur) et mélanger le piment de Cayenne, 2 cuillères à café d'estragon et le zeste de citron dans la sauce.
  4. Répartir le mélange de champignons dans les coquilles de pétoncles, en répartissant les champignons sur le fond des coquilles; déposer environ 3 pétoncles sur chaque portion. Saupoudrer la sauce à la crème avec les pétoncles; Laisser couler la sauce sur les champignons. Saupoudrer légèrement de gruyère et de paprika ou de poivre de cayenne.
  5. Placer le gril du four sur la position la plus élevée.Faites légèrement froisser une grande feuille de papier aluminium et déposez-la sur une plaque à pâtisserie.Placez les coquilles remplies sur une feuille et appuyez légèrement pour les aider à rester au même niveau.
  6. Faites griller à environ 25 cm de la source de chaleur jusqu'à ce que la sauce bouillonne et que le fromage soit légèrement bruni, pendant 5 à 6 minutes.Transférer dans des assiettes de service garnies de serviettes pour empêcher les coquilles de se renverser; garnir chaque portion de 2 feuilles croisées d'estragon.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement