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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Coquilles farcies faciles
 
 
PortionsPTM90 min

Coquilles farcies faciles


Profitez de la commodité de ce plat préparé à l'avance ou faites-le cuire tout de suite. Quoi qu'il en soit, il contient la moitié du gras saturé de la recette originale mais reste tout aussi charnu. — Blair Lonergan, Rochelle, Virginie

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Préparation

  1. Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage jusqu'à al dente; égoutter et rincer à l'eau froide. Dans une grande poêle, cuire le bœuf, l'oignon et le poivron vert à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; Dans un grand bol, mélanger le fromage ricotta, 1/4 litre de mélange de fromage italien, le parmesan, le pesto, l'œuf et la moitié du mélange au bœuf.
  2. Dans un petit bol, mélanger les tomates, la sauce tomate et l'assaisonnement à l'italienne.Placer 190 litres dans un plat allant au four de 13 x 9 po enduit d'un aérosol de cuisson.Passer le mélange au fromage dans des coquilles de pâtes; placer dans un plat allant au four. Combiner le reste du mélange de boeuf et de tomates; recouvrir de coquilles. Saupoudrer du reste du fromage.Couvrir et réfrigérer jusqu'au lendemain.
  3. Sortir du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Couvrir et cuire au four à 350 ° C pendant 40 minutes. Cuire 5-10 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.



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