Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Côtelettes de poulet à l'italienne
 
 
4 PortionsPTM20 min

Côtelettes de poulet à l'italienne


Si simple et si bon - ces côtelettes sont un cas où le tout est plus grand que la somme des parties.Le poulet en poudre est souvent sec, mais ici, un peu de beurre et de crème gardent la viande humide.Servez avec un plat de pâtes léger et salade.Le beurre des côtelettes juteuses contraste joliment avec la fraîcheur racée d’un vin rouge simple. Un beaujolais de France ou un merlot de Trentino dans le nord de l’Italie ou sera parfait.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Casser le pain en morceaux. Dans un grand bol, faire tremper le pain dans la moitié-moitié jusqu'à ce qu'il soit absorbé, environ 2 minutes.Mélanger dans le poulet, l'oeuf, le sel (le cas échéant), le poivre et la salle de 3 cuillères à soupe Beurre de température.Placez au congélateur pendant environ 10 minutes pour raffermir.
  2. Sortez le mélange de poulet du congélateur. il sera toujours très doux.Formez le mélange en quatre côtelettes ovales.Mélangez le parmesan et la chapelure dans un petit bol, puis enduisez-les du mélange à base de chapelure.
  3. Dans une grande poêle à frire antiadhésive, chauffer le beurre et l'huile à feu moyen, à feu moyen.Cuire les escalopes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites, 4 à 5 minutes de chaque côté.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement