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Courge spaghetti au pesto
 
 
6 PortionsPTM100 min

Courge spaghetti au pesto


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 200 degrés (200 C) .Graisser une plaque à pâtisserie.
  2. Placer la courge côté peau vers le bas sur une plaque à pâtisserie préparée.Cuire au four environ 1 heure, jusqu'à ce que la cuisson soit cuite.Retirer du four; laisser refroidir pendant 10 minutes.Une fois que la courge est suffisamment froide pour être manipulée, grattez la chair en ficelles ressemblant à des ficelles avec une fourchette. Placez dans un bol et mettez de côté.
  3. Faites fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.Ajoutez l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon commence à devenir translucide. Incorporer le chou frisé et les champignons; réduire le feu à moyen-doux.
  4. Incorporer la courge, le reste du beurre, le sel d'ail, l'assaisonnement à l'italienne et les flocons de poivron rouge; cuire pendant 2 minutes.Retirer du feu et placer le mélange de courge dans un grand bol.
  5. Incorporer l'huile d'olive et le pesto dans le mélange de courges. Ajoutez lentement le parmesan râpé en remuant jusqu'à ce que le mélange soit homogène.


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