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Courgettes aux girolles
 
 
4 PortionsPTM50 min

Courgettes aux girolles


Profitez des girolles fraîches lorsque vous pouvez les obtenir et combinez-les avec des courgettes pour ce côté délicieux.

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Préparation

  1. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-doux.Ajouter l'échalote et cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre et translucide, de 3 à 5 minutes.Ajouter l'ail et cuire jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, environ 30 secondes.Ajouter les champignons girolles et les faire sauter pendant 10 l'eau dans un bol et ajouter aux champignons.Mélanger bien.
  2. Ajouter les courgettes dans la poêle et assaisonner de sel et de poivre.Cuire jusqu'à ce que les courgettes soient tendres, environ 20 minutes.


Nutrition

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