Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Erin L. Hale
Couscous épicé aux dattes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 medium onion, chopped
- 2 dosettes d'anis étoilé
- Sel au goût
- 3 gousses d'ail, pelées et hachées
- 1/2 poivron rouge, haché
- 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 4 gros champignons frais, hachés
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des dattes hachées
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du couscous non cuit
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du bouillon de légumes
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen et faire revenir l'oignon jusqu'à tendreté. Assaisonner avec des gousses d'anis et du sel. Incorporer l'ail, le poivron rouge, les piments rouges séchés et le poivre noir. Continuez à cuire et remuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
-
Incorporer les champignons et le jus de citron au mélange de légumes. Mélanger les dattes et la cannelle et laisser mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes.
-
Placez le couscous dans une casserole moyenne et recouvrez-le de bouillon de légumes. Porter à ébullition. Réduire le feu à doux. Couvrir et laisser mijoter de 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que toute l'humidité soit absorbée.
-
Remuer le couscous à la fourchette, incorporer les légumes et servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
32 minVacances et événementsbeurre, fromage, farine, raisins secs, cannelle, sucre,rugalech facile
-
40 minVacances et événementsbeurre de citrouille, onion, pétrole, tiges d'épinards, canneberges, noix de pécan,courge musquée rôtie avec oignons, épinards et craisins®
-
0 minVacances et événementsbiscuits ladyfinger, fromage, sucre, des œufs, Crème fraîche, vanille, amande, garniture de tarte aux cerises,gâteau au fromage de noël
-
85 minVacances et événementsfarine, sucre, poudre, sel, un soda, beurre, Oeuf, Orange, Orange, canneberges, noix,pain aux noix et aux canneberges ii
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré