Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crème d'orge aux petits pois et à la ciboulette
 
 
3-4 PortionsPTM55 min

Crème d'orge aux petits pois et à la ciboulette


C'est un délicieux repas qui ressemble beaucoup à un risotto.Il est particulièrement bon en été lorsque des ingrédients frais sont facilement disponibles.C'est une vieille recette que j'ai modifiée car je l'ai faite.Pour une version sans alcool, utilisez simplement Un bol d’une capacité de 1,125 litre contenant du bouillon (Un bol d’une capacité de 1/2 litre contenant 1,2 litre). Servez 3-4 comme plat principal, plus si vous l’utilisez comme accompagnement

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faites chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive, puis ajoutez l'oignon et faites cuire doucement pendant 3-4 minutes.
  2. Incorporer l'orge perlée et poursuivre la cuisson pendant quelques minutes en remuant.
  3. Verser le vin et laisser mijoter jusqu'à ce qu'il soit absorbé.
  4. Versez le bouillon un quart à la fois et laissez mijoter jusqu'à ce que le bouillon soit absorbé avant d'en rajouter. Cela devrait prendre environ 45 minutes pour que tout le bouillon soit absorbé.
  5. 10 minutes avant la fin de la cuisson, incorporer les petits pois.Continuer de mijoter jusqu'à ce que presque tout soit absorbé.
  6. Éteindre le feu, incorporer le fromage à la crème et la plupart de la ciboulette.
  7. Assaisonnez avec du sel et du poivre à votre goût et servez-vous avec le reste de la ciboulette dispersée sur le dessus.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement