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JJKADABA
Créole de boeuf avec choux
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Ingrédients
- 400 grammes de boeuf haché
- A cup with a capacity of 130 ml containing onion, chopped
- 1/4 cuillère à café de poivre
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri, hachée
- 284 grammes de pois verts congelés
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine
- 1 cuillère à café de poudre de chili
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre
- 1/4 litre de jus de tomate ou 1/4 litre de sauce tomate
- 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la purée de pommes de terre
- 1 oeuf battu
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1 tablespoon onion, grated
- 1 cuillère à soupe de persil
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant de la chapelure
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
Préparation
-
Bœuf haché brun, Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de l'oignon, du poivron vert et du céleri.
-
Ajouter les petits pois surgelés.
-
Combinez 1 T.Flour, la poudre de chili, 1 t.Salt et le poivre; ajouter au mélange de boeuf.
-
Mélanger le jus de tomate et la sauce Worcestershire; ajouter au mélange de boeuf.
-
Verser dans une casserole de 2 litres.
-
Combinez tous les ingrédients pour Puff Puff.
-
Déposer par cuillerées à soupe sur le mélange de boeuf.
-
Couvrir et cuire au four à 375 ° F pendant 30 minutes.
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