Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Laura Pitaniello
Espadon épicé
Une préparation indienne épicée d'espadon, à la noix de coco, à l'oignon, au gingembre et à la mangue. Servir chaud avec du riz blanc.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole moyenne, mélanger le lait de coco avec le gingembre, l'oignon rouge, la poudre de chili et le sel. Incorporer la mangue et porter à ébullition.
-
Placez les morceaux d’espadon dans le mélange d’extrait de noix de coco et réduisez la chaleur. En prenant soin de ne pas casser les morceaux d’espadon, faites cuire, en remuant de temps à autre, de 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le mélange épaississe et que le poisson s’écaille facilement à la fourchette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
95 minCuisine du mondeBabeurre, un soda, sel, beurre, beurre, sucre, Blancs d'oeufs, amande, vanille, farine, Blancs d'oeufs, ananas, noix de coco, noix de pécan, beurre, fromage, sucre, vanille, noix de pécan,gâteau de mariage italien -
50 minCuisine du mondevaporisateur, yaourt, des œufs, pétrole, citron, citron, sucre, liqueur de limoncello, farine, poudre, un soda, sel, sucre, liqueur de limoncello,gateau rafraîchissant au limoncello -
615 minCuisine du mondeboyaux de saucisse au chorizo, paprika, onion, tomates, du vin, eau, Ail,chourico portugais et poivrons -
255 minCuisine du mondebrioches chien, des haricots, fromage, ketchup, piments, brioches chien, fromage, onion, chips de maïs,bandito mijoteuse chiens chili
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré