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Kristin Turrell
Filets de saumon noircis
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Ingrédients
Préparation
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Dans un petit bol, mélanger le paprika, le poivre de Cayenne, la poudre d’oignon, le sel, le poivre blanc, le poivre noir, le thym, le basilic et l’origan.
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Badigeonner les filets de saumon des deux côtés avec une tasse d’une contenance de 60 ml contenant du beurre et saupoudrer uniformément du mélange au poivre de Cayenne. Arroser d’un côté de chaque filet le reste du beurre.
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Dans un grand poêlon à feu vif, faites cuire le saumon, le beurre vers le bas, jusqu'à ce qu'il noircisse, 2 à 5 minutes.Tournez les filets, arrosez du reste de beurre et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que noirci et que le poisson s'écaille facilement à la fourchette.
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Nutrition
CaloriesCalories
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